Uno spazio dove nascono soluzioni.

×

Che cos’è la Psicoterapia Breve Strategica?

Nel modello sviluppato da Giorgio Nardone, la Psicoterapia Breve Strategica guarda a come una difficoltà si presenta e viene affrontata nel presente. L’attenzione è rivolta al funzionamento concreto del problema e alle reazioni che si attivano intorno ad esso.

Capire cosa mantiene la difficoltà

Si esplorano le situazioni in cui il problema emerge e il modo in cui la persona prova a gestirlo. Alcune strategie, pur comprensibili e messe in atto per trovare una soluzione, quando si ripetono senza essere efficaci possono contribuire a mantenere la difficoltà: sono le cosiddette “tentate soluzioni”.

Un intervento costruito sulla situazione

A partire da ciò che emerge, terapeuta e persona definiscono obiettivi di lavoro e concordano strategie mirate. Il percorso procede osservando gli effetti dei passi intrapresi e valutando insieme come proseguire, nel rispetto della storia e dei tempi individuali.

“Breve” non vuol dire uguale per tutti

L’approccio è focalizzato su obiettivi e cambiamenti concreti, ma non prevede una durata standard valida per ogni persona. Tempi e interventi vengono valutati caso per caso.